BIBLIOGRAFIA 3 E

REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA: Mayán Santos JM. La jubilación. En: Aguilar López ML, Amedo E, Bello Janeiro D, colaboradores. Gerontología social. 1º ed. Santiago de Compostela: Segra; 2000. p.466-488.

La jubilación, es un proceso que además de suponer la interrupción de la vida laboral y la reducción en la mayoría de las ocasiones del poder adquisitivo, lleva consigo una serie de consecuencias positivas para el individuo, ya que éste pasa a ser dueño absoluto de su tiempo y organizador de su futuro; aunque en algunas ocasiones esto se convierte en una rutina difícil de mantener. Este nuevo rol de “jubilado o viejo” que adquieren los individuos una vez llegada su jubilación es difícil de asumir, atendiendo a las distintas connotaciones negativas que socialmente se le da a este proceso.  Por ello, considero que es importante mentalizarse y prepararse con suficiente antelación para la jubilación, ya que en muchos casos lleva al individuo a una situación de irritabilidad y depresión que es difícil superar.  Este capítulo incluye además una serie de programas de preparación para la jubilación que se han propuesto y llevado a cabo en determinadas comunidades, con el fin de facilitar la adaptación a la misma y que esta no suponga un fuerte impacto emocional en el sujeto, que me ha parecido bastante interesante conocer.

 Por otro lado, me ha gustado el hecho de que  dedique uno de los apartados del capítulo a hablar acerca de aquellas mujeres que dedican toda su vida a la actividad de esposa y de madre exclusivamente, sin participar en la vida laboral propiamente dicha de la “población activa”, destacando el duro esfuerzo y trabajo que realizan día tras día por sacar a su familia y casa adelante, ya que para éstas es posible que no exista jubilación alguna en su trabajo.

Además de todo lo anterior, incluye toda una lista de problemas tanto físicos como psicológicos que pueden aparecer en las distintas etapas de anticipo, jubilación y pos-jubilación, lo cual me parece muy relevante a la hora de poder reconocer o asociar determinados problemas que un individuo presente en un momento concreto a este duro proceso de adaptación psicológica como es la jubilación.